De ce este necesara perna pentru gravide sau perna anatomica?

Cred ca unele dintre viitoarele mamici se intreaba acest lucru. De ce este necesara perna pentru gravide sau perna anatomica?

Va spun din experienta personala, dar mai ales din opiniile clientilor voinicel, este foarte buna pentru toate durerile de sold, coloana, gat, picioare, picioare umflate etc.

O perna ortopedica ti-o alegi in functie de necesitatile corpului tau dar si de obiceiurile pe care le ai. De exemplu perna ortopedica rabatabila in forma de B, iti sprijina corpul din cap pana in picioare, este foarte utila atunci cand trebuie sa-ti sprijini coloana sau gatul concomitent cu genunchii, pentru a elimina durerile din spatele capului, sau durerile de sold dar si picioarele umflate. O poti rabata, in forma de fotoliu, o poti folosi si desfasurat, in forma de B si-ti sustine corpul in toate punctele lui esentiale: gat, umeri, solduri, genunchi. Perna B este foarte potrivita persoanelor cu  inaltimea de la 1,50 m in sus.

Cateva recomandari de perne pentru gravide functie de necesitati

Perna Confort total sau perna “U” sau “Elefantul”, este o perna generoasa prin dimensiuni si versatila in ce priveste multitudinea de pozitii in care o poti folosi. Este o perna mare si deosebit de confortabila. O poti folosi in forma de cochilie de melc, incolacita, pentru a va cuibari; sau desfasurata cu capetele suprapuse pentru a va sprijini capul si picioarele in acelasi timp; intinsa in forma ei de “U”, cand dormiti, pentru ca va permite sa va sprijiniti genunchii, capul si coloana. Este foarte buna la citit si stat la tv. Cei care lucreaza la birou sau conduc foarte mult, solicita aceasta perna. Este potrivita persoanelor cu inaltimea de la 1,50 m  in sus.

Perna Fildes, o perna speciala pentru forma pe care o are. Cele doua capete in forma de clopot care iti permit sprijinirea muschilor abdominali in timpul sarcinii, dar si dupa sarcina; sprijinirea soldurilor si a picioarelor; alinierea corecta a coloanei in timpul somnului. De asemenea versatilitate pernei Fildes  ne permite sa stam in ce pozitie ne simtim cel mai bine.

Perna “C” este cred  cea mai potrivita pentru viitoarele si proaspetele mamici. De ce? Pentru ca poate fi folosita ca suport pentru solduri si coloana, ca perna pentru alaptat si ca perna de sprijin pentru bebe. Este de dimensiuni mai reduse, de aceea eu o recomand mamicilor mai scunde si mai subtirele. Aste nu inseamna ca nu avem si pentru mamicile mai plinute si mai inalte perna “C”, am numit-o “perna Ultraconfort” pentru ca este mai mare ca lungime si ceva mai lata. Foarte potrivita persoanelor cu inaltimea peste 1,50 m. Pernele noastre sunt perne pentru toata familia.

Noi le numim perne pentru gravide, pentru ca din pacate, la noi in tara, conceptul de perna ortopedica sau perna anatomica, care sa ne ofere confortul de dupa o zi plina de lucru, inca nu exista.

Foarte multi dintre noi, nu cunoastem avantajele unei perne ortopedice sau perne anatomice.

Le vedem pe net, in magazin si ne intrebam la ce ne-ar fi utile? Sunt foarte utile pentru ca ne amelioreaza durerile de muschi, de coloana, de articulatii. Din pacate aceste dureri le resimtim la varste din ce in ce mai timpurii, din cauza conditiilor in care lucram 8-12 ore pe zi, din cauza orelor putine de somn sau a multor ore de condus etc. Pernele ortopedice/pernele anatomice au forme diferite pentru ca si noi suntem diferiti si avem nevoi si obiceiuri diferite.

De aceea este foarte bine sa va ganditi inainte de a cumpara o perna anantomica/ortopedica si la durerile specifice de muschi sau oase si la ce obiceiuri sau tabieturi aveti. Daca petreceti seara ore la tv, aveti nevoie de o perna generoasa ca dimensiune, ce poate fi transformata intr-un suport excelent pentru cap si umeri, iar mai apoi, in timpul somnului, sa fie suport si pentru coloana si picioare sau genunchi. Daca  cititi, impletiti, coaseti, crosetati stand in pat cu picioarele intinse, aveti nevoie de o perna ce sa va sustina spatele in intregime si capul.

Incercati-le cu incredere!